Perfil de ZhangA walk in the landFotosBlogListasMás  |  Herramientas Ayuda |
健康最重要某个人病了，感觉人的身体是多么脆弱。
美国《预防》杂志刊发可增强人体免疫力的八种人人都可作到的简单方法：
1 充足的睡眠。
2 保证每天30分钟的运动。
3 定期健康按摩。
4 适量的维生素C和E补充。
5 不乱用抗生素。
6 每天饮酒不超过一杯。
7 有三五知己畅叙心事。
8 每天做几分钟白日美梦。
愿大家都健康！ |
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