学习承受化解压力要做到两点。
　　其一，要有凡事罪己的容量，当周围人等对自己有所不满及加害时，先来严格检讨言行，挑剔自己过错，
　　能做到这一点，自然会精神从容，不会有备受冤屈的坏感觉，且能敢促进自己改善进步。
　　其二，是不要被人生路上所遭遇的一些小委屈阻扰了自己的视线，扰乱了自己的意志，混淆了自己的目标。